מפגש מדיטטבי בליווי תרגילי נשימה מדיטציה מונחת וצלילים מרפאים.

מקלחת הצלילים, הוא אירוע ייחודי המאפשר מרחב וכוונון תדרים, שחרור מתחים, והעצמת תחושת רווחה וחיוניות.

האירוע משלב פעמונים, קערות טיבטיות, גונגים , המשתתפים מוזמנים לשכב לספוג את הצלילים שמופקים מכלי נגינה מיוחדים אלו, הצלילים משפיעים על גלי המוח ומאיטים קצב הלב ומביאה למצב מדיטטבי עמוק בפן הפיזי והנפשי.

נצא למסע אל עבר השקט הפנימי, החופש המחשבתי ואיזון נפשי.

​

דרך הצלילים הייחודית הזו, משלבת בין שני ענפי יוגה: האחת, היוגה של הצליל, והשנייה, הלאיה - יוגה, העוסקת בריכוז בצ'קרות. השילוב נערך תוך ריכוז, הקשבה ונגינה בגונגים.

בשיטה זו נחשפים המשתתפים, במקומות שונים בגוף, לצלילי גונגים, פעמונים וקערות מוזיקליות.
בדרך חוויתית נקשור בין צליל ונשימה, צליל וצבע, צליל ותחושה ועוד.
נאפשר לגוף לעשות את העבודה המאוד חשובה לו- מנוחה. ונקנח בציור אנרגטי.

אז איך זה

דמיינו לכם מרחב אליו אתם מגיעים, לכל משתתף המזרן, השמיכה , הכרית וכיסוי העיניים שלו.

נתחיל בתרגיל נשימה יוגית שיוביל אותנו למצב רגיעה.

נשכב על הגב, ואסתר תנחה אתכם במדיטציה מונחית בליווי נגינה על גונגים, קערות טיבטיות

ונגינת החליל ההודי עם אבי, ומשם נצא למסע, כל אחד למסע אל עצמו, אל מרחבי השקט הפנימי, הריפוי, והרוגע.

כשנחזור מהמסע כל משתתף יצור ציור אנרגטי בהנחיית אסתר.
את הקנבס עם הציור יקח כל משתתף איתו, ויוכל להמשיך לתרגל מדיטציה בבית או בזמן מנוחה או בשעות העבודה.

אודותינו

אסתר ואבי בוירסקי- שנינו הגענו מעולם הטיפול והרוח

אבי בוירסקי מורה ליוגה מזה 25 שנה, ונגן חליל, מתרגם ספרי פילוסופיה הודית, למד בהודו.

אסתר בוירסקי- מרפאה ברפואה סינית ושיאצו, מורת דרך לעבודה פנימית " יוגה דרך הצלילים"
בשיטת ד"ר נעה בלאס,  מזה 25 שנה. מכשירה מורים להדרכת יוגה ושיאצו לילדים.
 

פרטים חשובים
משך הסדנה: שעה וחצי

למי מתאים: בין 25 ל- 50 משתתפים, מתאים לגברים ונשים כאחד

איפה: לכל מקום שתזמינו אותנו נגיע.
אנו מציעים שירות מלא המגיע עד אליכם וכולל גם את הצרכים הטכניים:

מחצלות, מזרונים, כריות, שמיכות, כיסויי עיניים, כלי נגינה וכל מה שנחוץ לסדנה.