ה – שייק לזירוז צירי לידה!!!
אז את כבר כמעט לפני לידה
הנה הפורמולה שפשוט עובדת!!!
מתחילים כ – 4 שבועות לקראת הלידה
עיקר הפורמולה היא מתמרים ואננס.
ממחקרים שנעשו ב 2007ניסו על 69 נשים הרות, שאכלו 6 תמרים ליום במשך 4 השבועות שלפני מועד הלידה, הופיעו צירים ספונטניים . ובשלב הראשון של הצירים הזמן התקצר משמעותי ל – 6.5 שעות, אותי זה שכנע.
אז את בטוח סקרנית לדעת מה הקטע של התמרים והאננס
בעזרה בזירוז לידה
אז הנה כמה דברים שלא ידעת :
התמרים:
מעודדים ומקדמים צירים מהירים ובריאים
מומלץ תמר מג'הול ללא הגרעין כמובן
אננס טרי לשם מה?
אננס מכיל ברומלין שפועל בדיוק כמו פרוסטגלנדינים
שעוזרים לריכוך צוואר הרחם.
חשוב!!!! שהאננס יהיה טרי
אז הנה המתכון:
120 גרם חלב קוקוס
2 כפות קוקוס טחון
כפית קינמון טחון
6 תמרים מגולענים
חופן של קוביות קרח
אם רוצים שהשייק יהיה סמיך
אפשר להוסיף 1/3 גביע יוגורט יווני
אופן ההכנה:
להכניס הכל לנינג'ה
ותנו לו לעשות את העבודה
יאללה, מאחלת לך לידה בידיים מלאות
באהבה
אסתר
אשמח לעזור וללוות אותך במהלך ההריון ולקראת הלידה אנא מלאי את הפרטים ואחזור אליך